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10 Novembre – Seminario di base sull’Alta Sensibilità a Bologna

Sabato 10 novembre 2018 la dott.ssa Elena Lupo terrà il seminario di base “Altamente Sensibili: Cogliere mille sfumature in ogni dettaglio“.

L’evento sarà ospitato nel Centro Integra, in via Emilia Levante 59 a Bologna dalle ore 15 alle ore 19. Comprenderà una presentazione teorica del tratto dell’alta sensibilità in ambito genetico, evolutivo, neurofisiologico e comportamentale, nonché l’approfondimento degli aspetti “pratici” della vita quotidiana: le principali caratteristiche, difficoltà e le strategie nella quotidianità, sia nell’adulto che nel bambino.

Con l’occasione verrà inoltre presentato il libro della dott.ssa Aron “Persone Altamente Sensibili”, ed. Mondadori, da pochi giorni presente nelle librerie italiane.

È possibile scaricare la descrizione dell’evento a questo link.

Per info e prenotazioni: altamente.sensibili@gmail.com

Vi aspettiamo!

“Persone Altamente Sensibili” di Elaine Aron – Out Now!

Con immensa gioia annunciamo l’uscita dell’edizione italiana di “Persone Altamente Sensibili. Come stare in equilibrio quando il mondo ti travolge

Finalmente anche nel nostro Paese il libro che ha dato il via alla diffusione della conoscenza su questo tratto. Scritto dalla Psicologa, Psicoterapeuta e Ricercatrice universitaria Elaine Aron, che dal 1991 si occupa di Alta Sensibilità.

L’edizione italiana è supervisionata ed introdotta dalla dott.ssa Elena Lupo,  referente italiana ufficiale della dott.ssa Aron sul tratto Alta Sensibilità come Consulente HSP di Training Avanzato.

Il libro è edito da Mondadori ed è acquistabile sullo store online al seguente link: Persone Altamente Sensibili, oltre che nelle principali librerie e piattaforme online.

30 Settembre 2018 – Ospite alla rassegna Torino Spiritualità

Domenica 30 settembre la dott.ssa Elena Lupo sarà ospite della XIV edizione di Torino Spiritualità, un festival dedicato a quanti non rinunciano a farsi domande e a cercare, lontano dalla frenesia di tutti i giorni, il significato più profondo dell’esistenza e della contemporaneità.

Dire di no per tutelare se stessi

L’incontro  sarà un’esperienza di gruppo per esplorare le possibili strategie di tutela di sé e imparare a dire “no” secondo tre livelli di delimitazione: mentale, comunicativa ed energetica.
Un tema da sempre molto sfidante per tutte le Persone Altamente Sensibili.

È possibile trovare maggiori informazioni sull’evento a questo link.

Dettagli:
Data: Domenica 30 settembre 2018
Ora: 10:00 – 12:30
Organizzatore: Torino Spiritualità

Contatti:
+39 349 6285606
info@torinotorinospiritualita.org
www.torinospiritualita.org

20-21 Ottobre – Weekend sull’ Alta Sensibilità a Vimercate (MB)

Sabato 20 e domenica 21 ottobre la dott.ssa Elena Lupo sarà presente a Vimercate (MB) nello spazio espressivo, creativo e meditativo tara7, per una due-giorni dedicata all’Alta Sensibilità.

Si comincia sabato 20 con il workshop esperienziale
“Non ti scordar di te”, nel quale si combineranno attività teoriche e di tipo esperienziale/corporeo all’interno di un piccolo gruppo.
È possibile scaricare la descrizione dell’evento a questo link.

Domenica 21 sarà la volta della conferenza sui “Bambini Altamente Sensibili”, una mattinata dedicata a genitori ed operatori del settore per migliorare la conoscenza di questo tratto nei bambini, così da poterlo meglio gestire e valorizzare nei contesti familiare e scolastico.
È possibile scaricare la descrizione dell’evento a questo link.

Per info e prenotazioni (per entrambi gli eventi)
tel: 347 2773852 – email: info@tara7.eu

Vi aspettiamo!

CHI SIAMO

Chi siamo

Vi hanno mai detto che siete “troppo sensibili”? Siete particolarmente profondi ed emotivi? Notate ogni minimo dettaglio? Vi sentite spesso sovraccaricati? 

Benvenuti! In questo sito potreste trovare informazioni e articoli utili per voi, che riguardano le Persone Altamente Sensibili e il tratto “High Sensitivity”, come definito dalla dott.ssa Elaine Aron dal 1991.

Le Persone Altamente Sensibili sono quelle che percepiscono gli stimoli interni ed esterni in modo più intenso e profondo, sono particolarmente empatiche e intuitive. Questo avviene perchè il tratto dell’Alta sensibilità, genetico e quindi innato, è determinato da un funzionamento diverso del sistema neurologico, più attivo e suscettibile.

Il progetto Persone Altamente Sensibili – HSP Italia è frutto degli studi dalla dott.ssa Lupo, portavoce ufficiale della dott.ssa Aron come Advanced Training HSP Consultant.

Secondo le ricerche di Elaine Aron (psicoterapeuta) ed il marito Arthur Aron (neurologo) le Highly Sensitive People si contraddistinguono per caratteristiche riassumibili nell’acronimo D.O.E.S:

  • Depth of processing (processiamo più profondamente le informazioni)
  • Overarousability (siamo più facilmente soggetti a sovrastimolazione e sovraccarico)
  • Emotional responsiveness empathy (entriamo in connessione emotiva più facilmente)
  • Sensitive to subtle stimuli (percepiamo dettagli sottili dell’ambiente e delle relazioni sociali che altri non percepiscono)

Il tesoro dei bambini sensibili

500-Il-tesoro-dei-bambini-sensibiliI bambini Altamente Sensibili sono quelli che vivono in modo più profondo, empatico ed emotivo ciò che gli accade e che li circonda. Sono introspettivi e abili osservatori e sono più facilmente sovraccarichi dagli stimoli intensi, hanno spesso forti reazioni emotive e momenti di chiusura.  Se accolti, ascoltati e valorizzati mostreranno aspetti notevolmente efficaci della loro sensibilità, come l’abilità di percepire le emozioni altrui e di farvi fronte, la capacità di trovare soluzioni creative ai problemi, e di entrare in sintonia con ambienti, animali e persone in modo molto profondo. Nella mia esperienza professionale tra clinica, progetti nelle scuole e seminari sull’Alta Sensibilità ad oggi ho incontrato molti adulti, molti genitori, e molti bambini che si sono riconosciuti in questa caratteristica e che grazie a questa consapevolezza sono riusciti a comprendere e gestire aspetti propri o del proprio figlio in modo completamente nuovo.

Questo libro si rivolge primariamente a genitori e operatori dell’infanzia, ha un taglio teorico ma soprattutto pratico, per riconoscere l’ipersensibilità nei bambini e valorizzarla nel modo migliore. Nel contempo potrà trovarlo utile ogni Persona Altamente Sensibile, per riconoscersi e rivedere la propria storia secondo una nuova prospettiva.

Elena Lupo – Il tesoro dei bambini sensibili – Il leone verde 2017