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23 Febbraio 2019
Evento a Forlì

Sabato 23 febbraio 2019 la dott.ssa Elena Lupo sarà ospite all’evento “Lascia che si arrabbino – la gestione della rabbia“, nell’ambito della rassegna “L’Orizzonte dell’Educazione”.

L’incontro si svilupperà dalle ore 09:20 alle ore 10:50 con una conferenza della dott.ssa Federica Benassi (counselor sistemico familiare di Bologna) dal titolo “Lascia che si arrabbino. Come gestire la nostra rabbia e quella dei nostri figli“.

Dalle ore 11:00 alle ore 13:00 interverrà la dott.ssa Elena Lupo, autrice de “Il tesoro dei bambini sensibili. Conoscerlo, gestirlo, valorizzarlo per un’intervista sul tema “Mio figlio è troppo sensibile, come mi rapporto con lui?

L’evento si svolgerà presso Well S.r.l., in Corso della Repubblica 88 a Forlì, presso la Sala Platea.

Informazioni su costi ed iscrizioni a questo link.

Qui è possibile scaricare la locandina dell’evento.

Vi aspettiamo!

27 Aprile 2019 – Workshop
“Il Senso nella Voce”
Bologna

Sabato 27 aprile 2019 la dott.ssa Elena Lupo, in collaborazione con Laura Evangelista (cantante e Insegnante di Canto e Vocalità Funzionale Metodo Lichtenberger ®), condurrà il workshop “Il Senso nella Voce: Un approccio all’ascolto interiore per le Persone Altamente Sensibili”.

L’obiettivo del seminario é risvegliare, attraverso la naturale vibrazione del canto, quell’istinto vocale che risiede in ognuno di noi e che attiva una nuova consapevolezza di sé.

Non è necessario possedere competenze specifiche o preparazione musicale, tuttavia il workshop è consigliato per coloro che hanno già conoscenza del tratto dell’Alta Sensibilità e che sono interessati ad approfondire ulteriormente il lavoro intrapreso su sé stessi attraverso un nuovo punto di vista: la vocalità e il suono funzionale come apertura di dialogo interiore.

L’evento sarà ospitato nel Centro Integra, in via Emilia Levante 59 a Bologna, dalle ore 10 alle ore 18. Si alterneranno momenti teorici a momenti pratici ed il lavoro si svolgerà collettivamente.

È possibile scaricare la descrizione con i costi e le modalità di iscrizione all’evento a questo link.

Per info e prenotazioni: info@personealtamentesensibili.it.

Vi aspettiamo!

Una pelle sottile:
il mondo delle persone ipersensibili

Federica Bosco, autrice di “Mi dicevano che ero troppo sensibile” (Vallardi) ed Elena Lupo, autrice di “Il tesoro dei bambini sensibili” (Il Leone Verde) raccontano e spiegano come convivere con (e sopravvivere a) un dono così speciale: l’ipersensibilità. Con un focus sulle scoperte della dottoressa Elaine Aron contenute nel libro Persone Altamente Sensibili (Mondadori).

7 aprile 2019 – Seminario teorico-esperienziale a Milano

Domenica 7 aprile 2019 la dott.ssa Elena Lupo condurrà il seminario teorico-esperienziale “Essere Altamente Sensibili: vivere in modo così profondo tutto ciò che ci accade e avere bisogno di strategie per non sentirsi schiacciati”

L’evento sarà ospitato presso Metis in Corso Buenos Aires 64/d a Milano, dalle ore 10 alle ore 17.
Prevederà una parte introduttiva teorica di presentazione del lavoro della dott.ssa Aron sul tratto dell’Alta Sensibilità in ambito genetico, evolutivo, neurofisiologico e comportamentale. Affronterà inoltre gli aspetti “pratici” della vita delle PAS: le  principali  caratteristiche  e  difficoltà,  le  strategie  nella  quotidianità. Verranno poi proposte alcune attività di tipo esperienziale, secondo l’approccio psico-corporeo Biosistemico, per approfondire questa caratteristica a livello personale.

È possibile scaricare la descrizione dell’evento a questo link.

Per info e prenotazioni: info@personealtamentesensibili.it

6 aprile 2019 – Incontro per operatori dell’infanzia a Milano

Sabato 6 aprile 2019 la dott.ssa Elena Lupo, in collaborazione con il progetto Percorsi formativi 0-6, condurrà l’incontro “Conoscere e gestire l’Alta Sensibilità nei bambini”.

L’evento si svolgerà dalle ore 9 alle ore 13, presso Metis in Corso Buenos Aires 64/d – Milano.

Durante l’incontro, per conoscere e gestire al meglio questa caratteristica nei bambini, nella prima parte ci si focalizzerà su ciò che le  ricerche internazionali evidenziano in merito al tratto dell’ipersensibilità in ambito genetico, evolutivo, neurofisiologico e comportamentale nonché sugli aspetti “esperienziali” della vita degli ipersensibili: le principali caratteristiche, difficoltà e le strategie utilizzate nella quotidianità. Nella seconda parte,  invece, verranno approfonditi gli aspetti specifici dei bambini ipersensibili e l’evoluzione del tratto nell’ interazione con l’ambiente  per capire come riconoscere, gestire e valorizzare questa caratteristica nel contesto sia familiare che scolastico.

Ulteriori informazioni e iscrizioni al seguente link:
Percorsi formativi 0-6 – Milano

Vi aspettiamo!

30 Marzo 2019 – Incontro per operatori dell’infanzia a Bologna

Sabato 30 marzo 2019 la dott.ssa Elena Lupo, in collaborazione con il progetto Percorsi formativi 0-6, condurrà l’incontro “Conoscere e gestire l’Alta Sensibilità nei bambini”.

L’evento si svolgerà dalle ore 9 alle ore 13, presso Best Western City Hotel in Via A. Magenta, 10 – Bologna.

Durante l’incontro, per conoscere e gestire al meglio questa caratteristica nei bambini, nella prima parte ci si focalizzerà su ciò che le  ricerche internazionali evidenziano in merito al tratto dell’ipersensibilità in ambito genetico, evolutivo, neurofisiologico e comportamentale nonché sugli aspetti “esperienziali” della vita degli ipersensibili: le principali caratteristiche, difficoltà e le strategie utilizzate nella quotidianità. Nella seconda parte,  invece, verranno approfonditi gli aspetti specifici dei bambini ipersensibili e l’evoluzione del tratto nell’ interazione con l’ambiente  per capire come riconoscere, gestire e valorizzare questa caratteristica nel contesto sia familiare che scolastico.

Ulteriori informazioni e iscrizioni al seguente link:
Percorsi formativi 0-6 – Bologna

Vi aspettiamo!

CHI SIAMO

Chi siamo

Vi hanno mai detto che siete “troppo sensibili”? Siete particolarmente profondi ed emotivi? Notate ogni minimo dettaglio? Vi sentite spesso sovraccaricati? 

Benvenuti! In questo sito potreste trovare informazioni e articoli utili per voi, che riguardano le Persone Altamente Sensibili e il tratto “High Sensitivity”, come definito dalla dott.ssa Elaine Aron dal 1991.

Le Persone Altamente Sensibili sono quelle che percepiscono gli stimoli interni ed esterni in modo più intenso e profondo, sono particolarmente empatiche e intuitive. Questo avviene perchè il tratto dell’Alta sensibilità, genetico e quindi innato, è determinato da un funzionamento diverso del sistema neurologico, più attivo e suscettibile.

Il progetto Persone Altamente Sensibili – HSP Italia è frutto degli studi dalla dott.ssa Lupo, portavoce ufficiale della dott.ssa Aron come Advanced Training HSP Consultant.

Secondo le ricerche di Elaine Aron (psicoterapeuta) ed il marito Arthur Aron (neurologo) le Highly Sensitive People si contraddistinguono per caratteristiche riassumibili nell’acronimo D.O.E.S:

  • Depth of processing (processiamo più profondamente le informazioni)
  • Overarousability (siamo più facilmente soggetti a sovrastimolazione e sovraccarico)
  • Emotional responsiveness empathy (entriamo in connessione emotiva più facilmente)
  • Sensitive to subtle stimuli (percepiamo dettagli sottili dell’ambiente e delle relazioni sociali che altri non percepiscono)