Cerca di accettarti così come sei

Cerca di accettarti così come sei.
Non cambiare per piacere agli altri.
Chi ti ama accarezzerà le tue insicurezze.
Chi vorrà starti accanto si accoccolerà alle pieghe della tua anima.
Sii te stesso sempre.
Fatti un dono vero, resta come sei!
Alda Merini

Citando Elaine Aron:

La prima strategia è ACCETTARE questo tratto. Non dobbiamo imparare a vivere come il restante 80%. Dobbiamo accettare i momenti «down» e la necessità di trovare strategie per ricaricarci. Ma soprattutto tengo a sottolineare che la principale strategia è imparare a DIRE NO.

E prosegue Rolf Sellin:

Accettare qualcosa non significa sforzarsi di metterla in atto ma semplicemente permettere che quel qualcosa accada. Chi ci riesce sperimenta un profondo senso di pace, sicurezza e sollievo ad ogni livello vitale.

Persone Altamente Sensibili – HSP Italia