Dialoghi sensibili - Associazione Persone Altamente Sensibili HSP

Ti saremo più vicini!

Inizio dei Dialoghi Sensibili ad aprile 2024.

Seguendo gli scopi dell’Associazione di divulgare il più possibile in Italia le informazioni sulla nostra neuro-diversità, sul nostro tratto, e di favorire gli scambi e gli incontri fra PAS, annunciamo che da aprile si creeranno una ventina di gruppi di scambio e auto-aiuto per PAS in Italia.

Saranno guidati da volontari facilitatori, soci dell’Associazione, formati dalle Dottoresse Elena Lupo e Anne Bourgaux , e si troveranno, per il momento, in Lombardia, Piemonte, Emilia Romagna, Toscana, Puglia, Liguria e Campania, in grande città ma anche in paesi.

Cosa sono i Dialoghi Sensibili (DS)?

Sono degli incontri guidati per adulti altamente sensibili.
Sono stati ideati e sperimentati dalla Dott.ssa Anne Bourgaux prima della pandemia con 2 gruppi a Vimercate (MB) e uno a Milano.
I partecipanti si trovano mensilmente in presenza per 2 ore, ad assaporare la compagnia di persone con una sensibilità simile.
Ogni gruppo composto di massimo 12 persone, è aperto, ci si iscrive ogni volta per ogni incontro.
Si svolge alla sera in settimana o il weekend, sempre nello stesso luogo, a scelta del facilitatore che guida l’incontro.
Il gruppo ha delle linee guide, degli accordi e un filo conduttore che facilita la democrazia del tempo, la concentrazione e la creatività, e aiuta a contenere il pensiero arborescente e le tendenze a fare la “crocerossina” delle PAS.

Sara richiesta un’offerta libera (10-15€) per coprire i costi dello spazio utilizzato per la riunione e ci sarà un minimo di partecipanti.

Cosa si fa durante un incontro?

Si respira, ci si rilassa insieme, poi si condivide o si sta anche in silenzio.

Si può parlare di tutto con la premessa che sia legato all’alta sensibilità. Proponiamo un modo di dialogare che sia costruttivo e permette a tutti di esprimersi e di ricevere nuove idee e prospettive dal gruppo. Perché un gruppo ha molte più risorse dell’individuo!
Si può parlare di cose vissute, belle, brutte, di stupore, di disagio, di beatitudine di conflitti, di quotidianità, di blocchi, di sopraffazione, di innamoramenti, di calma, di vuoto, di delicatezza, di forza, insomma di tutto.
E mettiamo anche un confine, visto che non è un gruppo di terapia, non condividiamo i nostri traumi in questo spazio. Per non esporre gli altri a qualcosa che non possono gestire e anche per rispetto verso se stessi. Invitiamo a scegliere di onorare il nostro vissuto traumatico piuttosto con una persona competente nel campo e in un setting adeguato.

Cosa fa il facilitatore?

E’ un volontario dell’Associazione formato che oltre organizzare gli incontri mensili, facilita la comunicazione e il rispetto reciproco fra i partecipanti, e crea uno spazio sicuro e di non giudizio.
Per il primo incontro o se ci sono nuovi membri si presenta e spiega lo svolgimento dell’incontro e le linee guida.
E’ responsabile dei tempi e del rispetto degli accordi del gruppo.
Partecipa per conservare suo ruolo di facilitatore alla riunione di aggiornamento e di scambio ogni 2 mesi.

Come posso partecipare?

L’attività è riservata ai soci, quindi il primo passo, se non lo sei già, è di diventarlo.
Per fare questo prendi contatto con info@personealtamentesensibili.it.

Ci sarà sul sito e sui social una lista di mail dei facilitatori con i luoghi dove si riunirà il gruppo e puoi prendere contatto direttamente con loro per iscriverti al prossimo incontro.

Non c’è un gruppo vicino a me…lo posso creare? Voglio diventare facilitatore?

Ne saremo molto lieti! Sognamo di Dialoghi Sensibili in tutta Italia per tutti PAS che lo vogliono.
La prima formazione che comprende una parte teorica (webinar di 2ore) e una pratica (1 giornata in presenza a Milano o Bologna) è conclusa ma ce ne sarà un’altra in autunno.
Prendi contatto con Anne Bourgaux bourgaux.hsp@gmail.com per dare la tua disponibilità e/o chiedere informazioni.

I primi gruppi sono pronti a partire fine aprile e inizio maggio, gli altri in arrivo. Trovi qua gli indirizzi di contatto.

Lombardia

Daria Pascal : milanobrenta.ds@gmail.com

Luca: milanocentrale.ds@gmail.com

Francesca: bresciaconcesio.ds@gmail.com

Michela: lomazzocomo.ds@gmail.com

Delfina: v imercate.ds@gmail.com

Emilia Romagna

Silvia: bologna.sanlazzaro.ds@gmail.com

Piemonte

Emilia: t orinoquadrilatero.ds@gmail.com

Lucia: torinocentro.ds@gmail.com