on 4 Aprile 2017
Workshop Esperienziale Assertività, Sabato 13 maggio 2017 a Bologna
Se vogliamo essere liberi di essere chi siamo, è importante recuperare le nostre radici, nel luogo, nel tempo e nelle persone in cui queste radici si sono formate. Ciò che giudichiamo o ammiriamo con particolare intensità è qualcosa che portiamo nel cuore con una nostalgia di infinito e che, una volta contattata dentro di noi, può divenire nostra preziosa alleata per connettersi autenticamente tra il nostro sentire e l’immaginare, tra il volere e l’agire, fra i nostri Aspetti di potere e Aspetti sensibili. L’attenzione discreta e sensibile alla dimensione corporea ed energetica, il movimento libero e guidato con differenti stimoli musicali, gli esercizi di respirazione, uno spazio di Meditazione visualizzata, ci condurranno in un’avventura affascinante e sicura per scoprire un modo nuovo di ascoltarsi e percepirsi.
Weekend Esperienziale Residenziale, 8 e 9 luglio 2017 presso Agriturismo Il Poggiolo, Pianoro (Bologna)
“Sentiamo così intensamente. Percepiamo più stimoli degli altri e in modo più intenso, e possiamo rimanere sopraffatti da tutta la sofferenza, povertà, le ingiustizie e il dolore del mondo. E questa intensità può diventare sovrastante. Questo è il motivo per cui abbiamo bisogno di imparare strategie per regolare la nostra emotività. Ma chi percepisce con maggiore sensibilità di altri è potenzialmente in grado di trarre dalla vita più gioia, più piacere e più ricchezza interiore.» Elaine Aron